Размер шрифта
Цвет сайта
Интервал между буквами
Шрифт

Вопрос от Елена

Елена
Здравствуйте, Татьяна! Мне 40 лет, мужу 38, ужу шесть лет занимаемся проблемой бесплодия, было не сколько неудачных попыток ЭКО, сейчас муж настаивает попробовать ещё раз, последняя неудачная попытка была в августе этого года. Как мне настроиться на успешное ЭКО? страх остаться в одиночестве не оставляет меня.
3 декабря 2013
Ответ
МЦРМ
Здравствуйте, Елена. К сожалению, очень мало информации о вас, и у меня нет полной картины. Но то, что ваш муж настаивает продолжать - это хорошо, он верит в успех, поддерживает вас в этом. А разве можно настроиться на неуспешное ЭКО? Я уверена, что все идут на ЭКО с надеждой и верой в успех. Отсутствие 100-процентной уверенности не обрекает процедуру на провал. Это причина для правильного настроя и подготовки к любому результату. Вы обязательно должны обсудить со своим врачом дальнейший алгоритм действий. Если врач вам рекомендует повторить процедуру, то не затягивайте. Давайте лучше не об одиночестве думать, не впадать в депрессию и хандру, а решать проблему, действовать. Высокую тревожность нельзя «держать» внутри, так она может навредить здоровью, её нужно снижать разными методами: -Выговаривать (найти себе собеседника, с которым можно обсудить все, что Вас беспокоит, с кем можно "поболтать по душам", либо со специалистом). -Физическая активность. Обязательна!!! Не сидеть дома, гулять, дышать свежим воздухом, отвлекать свой зрительный анализатор разными новыми "картинками" (новые места, новый маршрут). - Мелкая моторика. В зависимости от ваших предпочтений и увлечений - это может быть вязание, вышивание, плетение, рисование. Занимаем руки - отвлекаем голову. - Удовольствия. Вам всегда что-нибудь хочется? Чаще всего да! В этот период нужно удовлетворять свои желания (если они не во вред, конечно), это никому не секрет - всегда помогает снизить тревожность. - Забота, внимание со стороны близких (в первую очередь - супруга). Вам нужна "жилетка", в которую можно и поплакаться, и посмеяться. - Положительные эмоции. Тревога чаще всего выливается в обычные страхи, а это имеет "-" знак, надо бы его победить "+" эмоциями: пересмотрите любимые комедии, переберите шкафы, выбросьте ненужное - это всегда приятно, организуйте интересные мероприятия для Вас (зоопарк, кино, театр, музей, прогулки...) Эти рекомендации можно применять любому человеку с тревожным состоянием, но если ситуация сопровождается нарушениями сна, аппетита, настроения и другими симптомами, то лучше обратиться к специалисту. Если вы, Елена, готовы подробнее описать вашу ситуацию, то можете написать на почту: tasem77@mail.ru, я постараюсь ответить поконкретнее.
3 декабря 2013
Другие ответы клиники
  • Жансая
    Здравствуйте я хотела спросить у меня июня была выкидыш после того я не могу снова забеременеть уже 10 месяцев. И у меня 2 кесарево. Какое лечение принимать на выделения врачи сказали что воспаление.
    Громыко Юрий Леонидович
    Врач акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук
    Надо сдать кровь на прогестерон на 19-23 день цикла и анализы на скрытые инфекции
    29 февраля 2020
  • Алена
    Здравствуйте. По результатам узи выявили эндометриоз. Других симптомов нет. Гинеколог прописала мне Жанин. Я начала принимать таблетки. Потом гинеколог мне сказала, что раз нет других симптомов, то таблетки пить не надо пока будем просто наблюдать, но так как я уже начала принимать таблетки,то надо пропить их 1 месяц. Я пью таблетки 4 дня. Могу ли я прекратить прием Жанина сейчас? И если я пропью таблетки всего 1 месяц (21 день), то не будет ли у меня гормонального сбоя?
    Громыко Юрий Леонидович
    Врач акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук
    Вреда от приема жанина не будет. Его лучше пропить до конца упаковки. Узи недостаточно для выявления эндометриоза. Важны жалобы, симптомы
    29 февраля 2020
  • Алиса
    Спасибо за ответ. Если я отныне не буду пить газированное и питаться нормально ,все образуется,и надеюсь никаких вздутий не будет ?
    Громыко Юрий Леонидович
    Врач акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук
    Да, питайтесь более здоровой пищей и все будет ОК
    29 февраля 2020