Мастер-класс психолога "РЕСУРСЫ И КОМФОРТ"

14 мая (суббота) в МЦРМ (зал групповых программ) пройдет бесплатный мастер-класс психолога Авериной Таисии Вячеславовны "Ресурсы и комфорт".   

Начало мероприятия - 14 мая 2016 г. в 11:00 (продолжительность - 2 часа).

На этой встрече с психологом вы узнаете: 

  • о своих ресурсах и важности быть в контакте с ними;
  • сколько их и в какой области они лежат;
  • о связи тела с эмоциями;
  • как внутренние переживания могут влиять на вашу жизнь и здоровье.

 Вместе с психологом вы: 

  • научитесь распознавать, выражать и оценивать свое эмоциональное состояние;
  • выполните упражнения, которые помогут справиться со стрессом и тревогой;
  • сформулируете ближайшие задачи и наметите план их реализации.

Участие в мастер-классе бесплатное.

Количество мест ограничено, обязательна предварительная запись по телефону 

+7 (812) 328-22-51

12 мая 2016