Международный центр репродуктивной медицины
Комендантский проспект, д. 53 к.1 лит. А 197350 Санкт-Петербург
Телефон:+7 (812) 245-31-09 Электронная почта: ivf@mcrm.ru

с 9:00 до 21:00

+7 812 327-19-50

Записаться на прием

Спрашивает Елена

03.12.2013

Елена:
Здравствуйте, Татьяна! Мне 40 лет, мужу 38, ужу шесть лет занимаемся проблемой бесплодия, было не сколько неудачных попыток ЭКО, сейчас муж настаивает попробовать ещё раз, последняя неудачная попытка была в августе этого года. Как мне настроиться на успешное ЭКО? страх остаться в одиночестве не оставляет меня.

Отвечает Семёркина Татьяна Геннадьевна

03.12.2013
Медицинский психолог  Семёркина Татьяна Геннадьевна
Здравствуйте, Елена. К сожалению, очень мало информации о вас, и у меня нет полной картины. Но то, что ваш муж настаивает продолжать - это хорошо, он верит в успех, поддерживает вас в этом. А разве можно настроиться на неуспешное ЭКО? Я уверена, что все идут на ЭКО с надеждой и верой в успех. Отсутствие 100-процентной уверенности не обрекает процедуру на провал. Это причина для правильного настроя и подготовки к любому результату. Вы обязательно должны обсудить со своим врачом дальнейший алгоритм действий. Если врач вам рекомендует повторить процедуру, то не затягивайте. Давайте лучше не об одиночестве думать, не впадать в депрессию и хандру, а решать проблему, действовать. Высокую тревожность нельзя «держать» внутри, так она может навредить здоровью, её нужно снижать разными методами: -Выговаривать (найти себе собеседника, с которым можно обсудить все, что Вас беспокоит, с кем можно "поболтать по душам", либо со специалистом). -Физическая активность. Обязательна!!! Не сидеть дома, гулять, дышать свежим воздухом, отвлекать свой зрительный анализатор разными новыми "картинками" (новые места, новый маршрут). - Мелкая моторика. В зависимости от ваших предпочтений и увлечений - это может быть вязание, вышивание, плетение, рисование. Занимаем руки - отвлекаем голову. - Удовольствия. Вам всегда что-нибудь хочется? Чаще всего да! В этот период нужно удовлетворять свои желания (если они не во вред, конечно), это никому не секрет - всегда помогает снизить тревожность. - Забота, внимание со стороны близких (в первую очередь - супруга). Вам нужна "жилетка", в которую можно и поплакаться, и посмеяться. - Положительные эмоции. Тревога чаще всего выливается в обычные страхи, а это имеет "-" знак, надо бы его победить "+" эмоциями: пересмотрите любимые комедии, переберите шкафы, выбросьте ненужное - это всегда приятно, организуйте интересные мероприятия для Вас (зоопарк, кино, театр, музей, прогулки...) Эти рекомендации можно применять любому человеку с тревожным состоянием, но если ситуация сопровождается нарушениями сна, аппетита, настроения и другими симптомами, то лучше обратиться к специалисту. Если вы, Елена, готовы подробнее описать вашу ситуацию, то можете написать на почту: tasem77@mail.ru, я постараюсь ответить поконкретнее.

Другие ответы психолога Семеркиной Татьяны Геннадьевны

02.06.2016

Елена:
Здравствуйте,Татьяна Геннадьевна! Разрешите посоветоваться с Вами по тревожащему меня вопросу.Как бороться со страхом заболеть ИППП, который уже перерастает в фобию? Испытываю сильный стресс, даже есть не могу... половой партнер давно один, здоровый, то есть вероятности заболеть нет. Когда читаю статьи в интернете на эту тему, на душе страшно становится, пропадает желание спать, есть , куда-либо идти и чем-либо заниматься, появляется плохое самочувствие и вялость. Спасибо большое за помощь! С уважением, Елена

02.06.2016
Медицинский психолог 
Елена, добрый день. Состояние, когда страх начинает руководить человеком, влиять на образ его жизни, состояние здоровья, можно считать фобией. Это состояние требует обязательного лечения, иногда ... Читать далее

05.05.2016

Ксения:
добрый день! подскажите, пожалуйста, возможна ли у вас консультация психолога после 2-х замерших беременностей? хочу перед подготовкой к новой попытке разобраться с негативными мыслями и переживаниями. спасибо.

05.05.2016
Медицинский психолог 
Ксения, добрый день. Конечно, это возможно. Вы совершенно правы, что об этом задумываетесь. Негативные переживания не стоит переносить в будущее, их нужно пережить и оставить в прошлом. Приходите... Читать далее

10.03.2016

Александра:
Татьяна Геннадьевна, добрый вечер. Я пациентка клиники, уже 2 года. Сегодня узнала результат - очередная неудачная попытка, результат - опять отрицательный На этот раз попытка была с донорской яйцеклеткой, уже даже пошли на это. Более подробно мою историю можно посмотреть в карте. Очень тяжело писать. Мой врач - Кирсанов Андрей Адольфович. Психологически больше нет сил..... Очень нужна помощь. Как можно пережить это? С уважением, Соболевская А

10.03.2016
Медицинский психолог 
Александра, здравствуйте. Мне тоже очень жаль, что ничего не получилось... Конечно, вы сейчас в отчаянии, но не нужно думать, что это конец! Очень важно в такой ситуации, чтобы вас было кому утеш... Читать далее

Другие ответы по тематике "Медицинская психология"

02.06.2016

Елена:
Здравствуйте,Татьяна Геннадьевна! Разрешите посоветоваться с Вами по тревожащему меня вопросу.Как бороться со страхом заболеть ИППП, который уже перерастает в фобию? Испытываю сильный стресс, даже есть не могу... половой партнер давно один, здоровый, то есть вероятности заболеть нет. Когда читаю статьи в интернете на эту тему, на душе страшно становится, пропадает желание спать, есть , куда-либо идти и чем-либо заниматься, появляется плохое самочувствие и вялость. Спасибо большое за помощь! С уважением, Елена

02.06.2016
Медицинский психолог 
Елена, добрый день. Состояние, когда страх начинает руководить человеком, влиять на образ его жизни, состояние здоровья, можно считать фобией. Это состояние требует обязательного лечения, иногда ... Читать далее

12.05.2016

Ксения:
добрый день! к сожалению, мой вопрос не был опубликован, поэтому дублирую. возможно ли прийти на консультацию к психологу в вашем центре по такому вопросу-было 2 замерших беременности подряд, и очень трудно самой справится с эмоциями и страхами перед подготовкой к новой попытке. если такая консультация возможна, к какому специалисту лучше идти-к психологу или медицинскому психологу? в чем принципиальное различие данных специальностей? большое спасибо.

12.05.2016
Психолог Аверина Таисия Вячеславовна
здравствуйте, Ксения! В нашем центре ведут прием медицинский психолог и психолог психоаналитической направленности. Оба специалиста владеют достаточным количеством компетенций для оказания консу... Читать далее

05.05.2016

Ксения:
добрый день! подскажите, пожалуйста, возможна ли у вас консультация психолога после 2-х замерших беременностей? хочу перед подготовкой к новой попытке разобраться с негативными мыслями и переживаниями. спасибо.

05.05.2016
Медицинский психолог 
Ксения, добрый день. Конечно, это возможно. Вы совершенно правы, что об этом задумываетесь. Негативные переживания не стоит переносить в будущее, их нужно пережить и оставить в прошлом. Приходите... Читать далее
Больше вопросов врачам со специальностью "Психолог"

Чтобы получить консультацию, заполните, пожалуйста, форму:

Как к Вам обращаться?* Номер карты
Телефон Email*
Кому Вы хотите задать свой вопрос?*
Специалист*
Ваш вопрос*
    Прикрепить файл…
    Выберите файл на компьютере.
    Допустимые форматы: doc, docx, pdf, txt
    Символом * отмечены поля, заполнение которых обязательно

    Условия передачи информации

    Своей волей и в своем интересе даю согласие на обработку указанных мной в анкете персональных данных Акционерному обществу «Международный центр репродуктивной медицины» (АО «МЦРМ») (197350, Санкт-Петербург, пр. Комендантский, д. 53, корп. 1, лит. А, пом. 19Н), с целью получения рекомендаций и/или информации медицинского характера от специалиста АО «МЦРМ», касательно задаваемого мной вопроса, а также рассылок информационного и рекламного характера от АО «МЦРМ».

    Даю свое согласие на обработку следующих персональных данных: ФИО, адрес электронной почты, номер телефона, информация о состоянии здоровья.

    Я согласен (согласна), что обработка моих персональных данных будет осуществляться как с использованием, так и без использования средств автоматизации, и включать следующие действия: сбор, запись, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение, использование, передачу (предоставление, распространение, доступ), обезличивание, блокирование, удаление, уничтожение.

    Я даю свое согласие АО «МЦРМ» на размещение моего имени и полного текста/любого фрагмента заданного мной вопроса, а также информации, содержащейся в прикрепляемых к вопросу файлах в свободном доступе в сети Интернет по адресу http://www.mcrm.ru/patients/faq/, тем самым делая указанные данные общедоступными.

    Согласие дается мной на неограниченный срок, и может быть отозвано мной в любой момент путем направления соответствующего письменного запроса по адресу 197350, Санкт-Петербург, пр. Комендантский, д. 53, корп. 1, лит. А, пом. 19Н, с пометкой «Отзыв согласия на обработку персональных данных».

    Я понимаю, что АО «МЦРМ» не может гарантировать прекращение третьими лицами обработки моих персональных данных, сделанных мной общедоступными, при отзыве моего согласия на обработку персональных данных. Отдельная галочка

    Посмотреть все вопросы и ответы